Ekspertët: Ku mund të çojë përdorimi i tepërt i ekraneve
Fëmijët që kalojnë disa orë çdo ditë para telefonave celularë, tabletave dhe kompjuterëve kanë një rrezik dukshëm më të lartë për të zhvilluar miopi, e cila po arrin gjithnjë e më shumë përmasa epidemike, paralajmërojnë ekspertët nga Instituti Kroat i Shëndetit Publik (HZJZ).
HZJZ deklaron se rritja e miopisë është e lidhur ngushtë me rritjen e disponueshmërisë së pajisjeve dixhitale. Depërtimi global i telefonisë celulare është trefishuar pothuajse në më pak se dhjetë vjet – nga 21.6 përqind në vitin 2014 në 69 përqind në vitin 2023.
Meta-analizat e fundit tregojnë se fëmijët që kalojnë katër orë në ditë para ekraneve kanë dyfish më shumë rrezik për të zhvilluar miopi krahasuar me fëmijët që përdorin ekrane për një orë në ditë ose më pak, raporton Hina.
Miopia aktualisht prek rreth 2.2 miliardë njerëz në të gjithë botën, dhe vlerësimet tregojnë se deri në vitin 2050, pothuajse gjysma e popullsisë së botës mund të jetë miope. Një trend në rritje është regjistruar në Evropë, me një prevalencë mesatare prej 23.5 përqind, me dallime të konsiderueshme midis vendeve.
Ekspertët theksojnë se përveç faktorëve gjenetikë, ndikimet mjedisore, veçanërisht stili i jetesës së fëmijëve, janë gjithashtu kyçe. Rreziku është dukshëm më i lartë nëse prindërit janë miopë – fëmijët me një prind miop kanë dyfishin e rrezikut, ndërsa rreziku është deri në pesë herë më i lartë për fëmijët me të dy prindërit miopë.
Arsimi dhe puna e zgjatur pranë, duke përfshirë leximin, shkrimin dhe përdorimin e pajisjeve dixhitale, shoqërohen gjithashtu me një incidencë më të lartë të miopisë, veçanërisht nëse aktivitetet kryhen pa ndërprerje dhe në një distancë të shkurtër.
Nga ana tjetër, të qenit jashtë doli të jetë një nga faktorët e paktë mbrojtës të konfirmuar qartë. Studimet tregojnë se kalimi i 40 deri në 80 minutave jashtë çdo ditë mund të zvogëlojë miopinë tek fëmijët e moshës gjashtë deri në 11 vjeç.
Shembuj nga Azia Lindore dhe Juglindore, ku miopia është e pranishme në 80 deri në 90 përqind të të rriturve të rinj, theksojnë më tej ndikimin e faktorëve mjedisorë. Në Tajvan, përmes një programi që i inkurajoi fëmijët të ishin jashtë çdo ditë, rritja afatgjatë e miopisë tek fëmijët e shkollës u ndalua.
Në vitin 2015, në Kroaci u prezantua kontrolli i detyrueshëm i shikimit për katërvjeçarët, dhe një vit më vonë, Programi Kombëtar Parandalues për Zbulimin e Hershëm të Shikimit të Dobëtë, i cili mund të zbulojë deri në 97 përqind të anomalive të syve.
HZJZ u kërkon prindërve të kufizojnë kohën që fëmijët e tyre kalojnë para ekraneve – fëmijët deri në moshën dy vjeç nuk rekomandohet të ekspozohen ndaj ekraneve, deri në moshën pesë vjeç maksimumi një orë në ditë dhe deri në moshën 12 vjeç deri në dy orë – dhe të inkurajojnë aktivitetet në natyrë, aktivitetet në dritën e ditës dhe kontrollet e rregullta parandaluese të syve. /tesheshi.com/
MARKETING


